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Trail du circuit des Mandes

De ruisseau en ruisseau, explorez un versant où les alpages se mêlent à la forêt d’adret. Voilà pour vous un parcours varié accessible presque en toutes saisons. L’hiver les ruisseaux gelés mériteront votre attention.

Loisirs sportifs Trail du circuit des Mandes Val-Cenis

À propos

Au départ de Val-Cenis (73500)
Durée moyenne : 02h05
Dénivelé cumulé positif : 600m
Dénivelé négatif : 600m
Distance : 11km
Itinéraire balisé
Animaux acceptés

Après une montée progressive, traversez les alpages de Pierres Longues sous le sifflement des marmottes. Elles habitent les lieux à la belle saison. Au printemps et à l’automne, les troupeaux y paissent paisiblement. En plein été, il n’est pas rare de voir les agriculteurs foiner. Un crochet sur votre gauche et une courte pause à l’abri sous roches des Mandes vous feront replonger dans le tournage de Belle et Sébastien. Savourez un instant fraîcheur au ruisseau de la Ravine. Le Bois de Pramaria vous réservera peut-être la visite de quelques cervidés. À l’abri des regards, ils cohabitent avec le lièvre variable. Cascades et filets d’eau sont le décor privilégié de votre escapade jusqu’aux près de l’Adroit. Prévoyez une halte à la Chapelle St-Jean Baptiste pour un moment culturel avant un retour à Val Cenis – Lanslebourg, dans le calme du Chemin du Petit Bonheur. N’avez-vous pas l’impression d’avoir parcouru toutes les ambiances d’un village de montagne?

Pour vous guider sur le terrain, consultez le schéma directionnel « pas à pas » fourni en pdf.

Tarifs

Accès libre.

Accueil

Animaux acceptés
Langues parlées : Français
Langues de documentation : Français
Non adapté aux poussettes

1/ Comment est calculé le temps de course sur un parcours ?
La durée des parcours trail est calculée à partir d’allures de référence pour un coureur régulier qui pratique la course à pied en moyenne 1 à 2 fois par semaine.
600m/h de dénivelé à la montée
900m/h de dénivelé à la descente
9km/h sur le plat

2/ Utilisation des traces GPX
Des aléas pouvant survenir à tout moment sur les parcours, les traces GPX fournies ne sont pas contractuelles. Elles sont données à titre indicatif. Le pratiquant les utilise sous sa propre responsabilité en fonction de son niveau de maitrise des outils technologiques et de sa compréhension du terrain.

Animaux acceptés en laisse uniquement.

Périodes de pratiques

Du 15/05 au 15/10.

Sous réserve de conditions d'enneigement et météorologiques favorables.

Services
  • Animaux acceptés
Équipements
  • WC publics
  • Parking à proximité
  • Bornes de recharge pour véhicules électriques

Accès

89 rue du Mont-Cenis Lanslebourg-Mont-Cenis 73480 Val-Cenis
Au départ de : Val-Cenis (73500)
Latitude : 45.285491 - Longitude : 6.882625

J'y vais en bus : ligne S52 ou S53 - arrêt Office de tourisme de Lanslebourg.
J'y vais en voiture : se garer sur le parking devant la Gendarmerie.

En savoir plus

    Information mise à jour le 05/06/2024 par Communauté de communes Haute Maurienne Vanoise