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Trail du lac d'Ambin

Direction le dépaysement total à la frontière italienne! Tentez l’aventure dans un vallon glaciaire aux secrets insoupçonnés. Au cœur d’un environnement très minéral, vous pourrez vous fondre avec la nature dans une ambiance de « bout du monde ».

Loisirs sportifs Trail du lac d'Ambin Val-Cenis

À propos

Au départ de Val-Cenis (73500)
Durée moyenne : 02h30
Dénivelé cumulé positif : 700m
Dénivelé négatif : 700m
Distance : 12.9km
Itinéraire balisé
Animaux acceptés

Le ruisseau d’Ambin sera votre compagnon fidèle toute la journée. Longez calmement sa rive droite sans difficulté jusqu’au Refuge d’Ambin. La sensation de pénétrer dans un vallon inexploré se renforce pas après pas. Les sifflements des marmottes résonnent à vos oreilles. Les nombreux éboulis laissent imaginer que le chamois vous observe en crapahutant dans les casses. Le bruit de l’eau qui se faufile entre les blocs rocheux se mêle aux bêlements des moutons en estive. Profitez d’une pause dans ce havre de paix avant que la pente ne se raidisse. La marche d’approche laisse place à une réelle randonnée alpine. Quel sentiment de plénitude au cœur de ces innombrables sommets! Les raidillons se succèdent et la récompense est au rendez-vous. Perché à 2680 m d’altitude, le lac au bleu émeraude inspire le respect. Votre âme d’aventurier vous incitera peut-être à prolonger le plaisir par une nuit au bivouac Walter Blais.

Pour vous guider sur le terrain, consultez le schéma directionnel « pas à pas » fourni en pdf.

Tarifs

Accès libre.

Accueil

Animaux acceptés
Langues parlées : Français
Langues de documentation : Français
Non adapté aux poussettes

1/ Comment est calculé le temps de course sur un parcours ?
La durée des parcours trail est calculée à partir d’allures de référence pour un coureur régulier qui pratique la course à pied en moyenne 1 à 2 fois par semaine.
600m/h de dénivelé à la montée
900m/h de dénivelé à la descente
9km/h sur le plat

2/ Utilisation des traces GPX
Des aléas pouvant survenir à tout moment sur les parcours, les traces GPX fournies ne sont pas contractuelles. Elles sont données à titre indicatif. Le pratiquant les utilise sous sa propre responsabilité en fonction de son niveau de maitrise des outils technologiques et de sa compréhension du terrain.

Animaux acceptés en laisse uniquement.

Périodes de pratiques

Du 01/07 au 01/10.

Sous réserve de conditions d'enneigement et météorologiques favorables.

Services
  • Animaux acceptés
Équipements
  • Parking à proximité

Accès

RD 100 - Parking de la Maroqua Bramans 73500 Val-Cenis
Au départ de : Val-Cenis (73500)
Latitude : 45.18624 - Longitude : 6.872831

J'y vais en voiture : depuis Bramans, D100 direction Val d'Ambin et se garer sur le parking de la Maroqua.

En savoir plus

    Information mise à jour le 05/06/2024 par Communauté de communes Haute Maurienne Vanoise