Considérée comme une "méditation active", la marche afghane pratiquée au départ par des nomades sur les hauts plateaux, permet de conjuguer détente, relaxation et une meilleure gestion de son effort en montagne.
À l’aide de quelques exercices respiratoires, vous êtes invités à marcher plus vite et plus loin sans vous fatiguer !
- Remise en forme, Randonnée pédestre / balade à pied
Marche afghane en été
Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice. Une expérience relaxante et quasi-méditative.
À propos
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Tarifs
25 euros la 1/2 journée (5 personnes minimum).
Modes de paiements acceptés : Chèque, Espèces
Accueil
Dates
Du 01/04 au 30/11/2024, tous les jours.
Services
- Pratique encadrée
- Multiactivités
Contacts
Accès
- Non accessible en fauteuil roulant
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