Aucun acquis est nécessaire.
OBJECTIF:
Se connecter à la force des arbres.
Sortir du stress et du rythme du quotidien.
Prendre le temps, se retrouver, se décaler de ses préoccupations, se recentrer, respirer, toucher, sentir.
COMMENT:
Mise en place d’un espace de transition entre l’environnement quotidien et l’accès à la forêt.
Animation d’exercices et d’ateliers en lien direct avec les arbres et la forêt.
Conscience et développement des sens: toucher, odorat, la vue, l’écoute et …le goût!
Savourer une tisane riche des essences collectées ensemble, favorisera le partage de vos ressentis.
BIENFAITS:
Réduction du stress, détente, libération émotionnelle.
Prise de recul, introspection, confiance en soi
Une meilleur respiration, donc un renforcement du système immunitaire et une meilleur santé.
D’ACCOMPAGNEMENT:
Guide sylvestre - Accompagnateur(rice) en montagne
Formée au bain de forêt, Qi Gong et Marche en pleine conscience
A QUI:
Petits et grands, en individuel ou en collectif.
Entreprise ou équipe qui souhaite vivre un moment ressource.
DUREE:
2h00 heures environ
- Randonnée pédestre / balade à pied
Bains de forêt
À propos
Tarifs
Adulte : à partir de 30 € (Collectif)
Forfait / engagement : à partir de 220 € (Forfait engagement).
Nombre de participants : 2 pers. Min. - 8 pers. Max.
Modes de paiements acceptés : Chèque, Espèces
Accueil
Le lieu des séances, des ateliers, des activités peuvent se dérouler dans un local, en plein air (en montagne) ou au domicile.
Dates
Toute l'année, tous les jours de 8h à 18h.
A la demande.
Services
- Cours
- Cours collectif
- Cours particulier
- Matériel fourni
- En semaine
- Atelier / Initiation / Découverte
- En week-end
- Pratique encadrée
Contacts
Accès
Megève, Savoie Mont-Blanc, France, Suisse
- Prestations adaptées pour déficience auditive
- Prestations adaptées pour déficience mentale
- Prestations adaptées pour déficience visuelle
- Accessible en fauteuil roulant en autonomie
- Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap
Information mise à jour le 22/02/2024 par Mairie de Megève