Prestataires

Nam Sandevi - Kundalini Yoga

Le Yoga Kundalini est une pratique ancestrale, c’est le yoga de la conscience.

Prestataires Nam Sandevi - Kundalini Yoga La Plagne

À propos

La Plagne (73210)

Animaux non acceptés

La Kundalini est l'énergie de la conscience, de la créativité et de la joie. Lorsqu’elle circule, on accède à son plein potentiel en créant un équilibre entre son corps et son mental. C’est une pratique puissance ouverte à tous sans niveau pré-requis.

Le Kundalini Yoga peut vous aider à :
- traverser plus sereinement les périodes de stress
- être plus centré, plus à l’écoute de vous-même et des autres
- mieux maitriser et canaliser vos émotions
- maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé et prévenir des maladies
- vous recharger en énergie vitale
- développer optimisme et joie de vivre
- développer votre capacité à donner de l’amour et votre aptitude à en recevoir

C’est une technologie holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries d’exercices, appelées « kriyas » utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son sous forme de mantras, la relaxation et la méditation.

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Retraite "Summer Harvest" du 22 au 28 Aout

La retraite se tiendra du dimanche 22 Aout 15h au Samedi 28 Aout départ 13h.

Hébergement dans un superbe Chalet privé dans les hauteurs de La Plagne 1800 au milieu des sapins. Pratique en extérieur sur grande terrasse privative.

2 Pratiques quotidiennes de Yoga Kundalini (matin tôt et fin de journée), balades en montagne et aussi une fois dans la vallée le long de l'Isère.

Travail d'écriture et de dessins, mais aussi soirée Oracle et Chants autour du Poêle!

Les repas seront gourmands et végétariens. Les produits frais d’un producteur bio local.

Nombre de places limitées

Pour Tarifs et plus d'information me contacter alix@namsandevi.com Si vous souhaiter venir à plusieurs, merci de me le préciser pour la répartition des chambres.

Il y a quelques chambres qui peuvent être occupée individuellement ( en lit double) , les autres sont partagées ( pas les lits juste les chambres) en lit simple.