Au cours de ce temps ensemble, 4 workshops de 2h pour se laisser guider entre force tranquille et contemplation passive pour explorer et exploiter toutes vos potentialités physique et mentale.
Programme :
2 ateliers par jour de 2h
Samedi 29 juin
10h : Pilates & Yoga Stretch Mobilité
15h : Pilates & Yin Yoga
Dimanche 30 juin
10h : Pilates & Automassage Relaxation
18h : Yin Yoga & Yoga Nidra
- Yoga, Pilates
Week-end Pilates & Yoga
Lucile Cartier et Maud Blanc reviennent avec la 2e éd° format été de ce week-end dédié au mouvement dans toute sa diversité ! Un nouveau programme, du nouveau contenu pour découvrir, approfondir toutes les strates profondes du corps et de l'esprit.
À propos
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Tarifs
A l'unité 30€
Pass Journée 55€
Pass Week-end 105€
Hébergement non compris.
Nombre de participants : 3 pers. Min. - 10 pers. Max.
Accueil
Dates
Samedi 29 juin 2024
Ouverture le samedi de 10h à 12h et de 15h à 17h. Le dimanche de 10h à 12h et de 18h à 20h.
Samedi et dimanche.
Services
- Cours
- Cours collectif
- Matériel fourni
- Atelier / Initiation / Découverte
- Multiactivités
Contacts
Accès
