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La 6000D - La Course des Géants

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La Plagne Tourisme Altitude

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Information mise à jour le 16/11/2018 par Office de Tourisme de la Grande Plagne

La Plagne devient le terrain d'entrainement des coureurs du 25 au 27 juillet pour sa 30ème édition !

La 6000D
65km pour 3500m (D+)
Course mythique et première en son genre à l'époque, la 6000D reste un défi pour la plupart des Traileurs. Ce n'est pas rien que de monter des pommiers au Glacier! Un dénivelé positif de 3500m pour un parcours total de 65km. Un tracé qui emmène les coureurs du village d'Aime en vallée, au sommet du Glacier de Bellecôte à 3047m d'altitude avec un passage dans les stations d'altitude de la Grande Plagne pour redescendre ensuite à travers la forêt à Montchavin et finir le long de l'Isère. Un parcours balisé de haute volée, 95% sur chemins et sentiers. Pour cette 30ème année, un public nombreux et enthousiaste vous encouragera tout au long du parcours de la 6000D,le samedi 27 juillet 2019 avant l'accès au Glacier gratuit pour les accompagnateurs.
Afin d'être le plus près possible de l'esprit Trail, il y a uniquement 4 ravitaillements (nourriture et boissons) et 3 points d'eau (boissons uniquement) sur les 65 km. Un camel bag ou un porte gourde est vivement conseillé. Courir en autosuffisance est recommandé.
- 65 km sur un parcours balisé avec points de contrôle et une montée dans la piste Olympique de Bobsleigh
- 3500 m de dénivelé (D+)
- Altitude de départ et d'arrivée: 673 m
- Point culminant de la course: 3047 m
- Départ à 6h00 pour une fin de course vers 19h
- Plus de temps limité à l'arrivée. Attention dernière barrière horaire à Montchavin à 17h30
- 3 Barrières horaires (Chiaupe retour 14h, Plagne Bellecôte16h et Montchavin17h30)
- Tarifs : 52€ à 75€ selon date.
- Limité à 2000 coureurs et avoir 20 ans dans l'année (1999)
- Clôture des inscriptions en ligne : mercredi 17 juillet 2019 si la limite des coureurs n'est pas atteinte.
- Certificat médical ou licence obligatoire à l'inscription.
- Matériel obligatoire qui sera vérifié au départ et pendant la course : crampons de neige (crampon anti gliss à rajouter sur la chaussure modèle Yaktrax ou équivalent), un sifflet, 500ml d'eau, une couverture de survie et un coupe vent (Attention il peut faire froid en altitude)
- Fortement recommandé : téléphone portable, gants, lunettes, casquette ou autre, eau et alimentation.
- La distribution des dossards aura lieu à Aime (salle des fêtes) du jeudi après midi au matin de la course. Attention la carte d'identité est obligatoire pour le retrait du dossard et ce à titre individuel.
- Pour cette édition un gobelet pliable réutilisable pour limiter les déchets sur les ravitaillements vous sera offert et il est fortement conseillé de l'utiliser (plus de gobelet jetable sur les ravitaillements)
- une consigne sera à votre disposition à 50m du départ dans la salle Cerrutti à Aime.

La 6000D vous présente la nouveauté de 2018 et sa reconduction en 2019 de la 6000D en relais à 2 ... sans oublier son 30ème anniversaire
Course mythique et première en son genre à l'époque, la 6000D reste un défi pour la plupart des Traileurs. Ce n'est pas rien que de monter des pommiers au Glacier! Alors pour l'édition 2018 nous vous proposons que l'un ou l'une la monte et l'autre la descende avec un passage de témoin au Glacier de la Plagne, point culminant de la course à 3047m.

Défi à 2, accessible à tous
Un parcours total de 65km à COURIR A 2.
Un tracé qui emmène les coureurs du village d'Aime en vallée, au sommet du Glacier de Bellecôte à 3047m d'altitude avec un passage dans les stations d'altitude de la Grande Plagne pour redescendre ensuite à travers la forêt à Montchavin et finir le long de l'Isère. Un parcours balisé de haute volée, 95% sur chemins et sentiers.

Si jamais vous êtes seul et que vous cherchez un binôme, merci de contacter l'organisation qui centralisera les personnes.
L'ambiance 6000D
Pour cette 30ème année, un public nombreux et enthousiaste vous encouragera tout au long du parcours de la 6000D,le samedi 28 juillet 2018 avant l'accès au Glacier gratuit pour les accompagnateurs.Afin d'être le plus près possible de l'esprit Trail, il y a uniquement 4 ravitaillements (nourriture et boissons) et 3 points d'eau (boissons uniquement) sur les 65 km. Un camel bag ou un porte gourde est vivement conseillés. Courir en autosuffisance est recommandé.
Organisation de la 6000D :
SAMEDI 27 JUILLET 2019
DEPART A 6H00 D'AIME
65 km à faire à 2 sur un parcours balisé avec points de contrôle avec une montée dans la piste Olympique de Bobsleigh
Infos course
Altitude de départ et d'arrivée: 673 m
Point culminant de la course et passage de relais au Glacier : 3047 m
Départ à 6h00 pour une fin de course vers 19h00
1ère Section Aime / Glacier : 32km - 2740m (D+) - 440m (D-) - 1 Barrière horaire au Glacier pour le passage du relais : 13h00
2ème Section Glacier / Aime : 33km - 760m (D+) - 3060m (D-) - 3 Barrières horaires (Chiaupe retour 14h, Plagne Bellecôte 15h30 et Montchavin 17h30)
Limité à 250 coureurs et avoir 20 ans dans l'année (1999)
Tarifs : de 74€ à 97€ selon date
Clôture des inscriptions en ligne : mercredi 17 juillet 2019 si la limite des coureurs n'est pas atteinte
Certificat médical ou licence obligatoire à l'inscription
Matériel obligatoire qui sera vérifié au départ et pendant la course : Crampons de neige**, un sifflet, 500ml d'eau, une couverture de survie et un coupe vent (Attention il peut faire froid en altitude)
Fortement recommandé : téléphone portable, gants, lunettes, casquette ou autre, eau et alimentation
La distribution des dossards aura lieu à Aime (salle des fêtes) du jeudi après midi au matin de la course. Attention la carte d'identité est obligatoire pour le retrait du dossard et ce à titre individuel
Pour cette édition un gobelet pliable réutilisable pour limiter les déchets sur les ravitaillements vous sera offert et il est fortement conseillé de l'utiliser (plus de gobelet jetable sur les ravitaillements)
une consigne sera à votre disposition à 50m du départ dans la salle Cerrutti à Aime
**Crampons de neige anti glisse à rajouter sur la chaussure (modèle Yaktrax ou équivalent)

La 6D Lacs
27km pour 1100m (D+)
Un départ et une arrivée à Plagne Bellecôte, ce Trail de 27km qui compte 1600 m (D+) est moins engagé que la 6000D.
Ce parcours qui suit celui de la 6000D bifurquera au Dérochoir pour aller vers Plan Bois et remonter sur l'Arpette pour rejoindre celui de la 6000D puis descente sur Plagne Bellecôte.
- parcours de 27 km sur un parcours balisé avec points de contrôle.
- 1600 m de dénivelé (D+)
- Altitude de départ et d'arrivée: 1924 m
- Point culminant de la course: 2681 m
- Tarifs : 30 à 40€ (clôture le 18 juillet)
- Départ à 8h30 pour une fin de course à 14h30
- Limitée à 6 heures de course
- Limité à 1000 coureurs
- Date limite d'inscription en ligne le mercredi 18 juillet 2018 dans la limite des places disponibles
- Certificat médical ou licence obligatoire à l'inscription
- Pas de matériel obligatoire (Attention il peut faire froid en altitude)
- Conseillé d'avoir 1 litre d'eau
- Pour cette édition un gobelet réutilisable pour limiter les déchets sur les ravitaillements vous sera offert
- Téléphone portable très recommandé
- Les bâtons sont autorisés à partir du Dou du Praz (non autorisés dans la première montée pour cause de surfréquentation)
- La distribution des dossards aura lieu à Aime (salle des fêtes) du jeudi après midi au vendredi soir et le matin de la course à Bellecôte au départ.
- Une consigne sera à votre disposition au départ à Bellecôte dans la salle polyvalente


La 6 Découverte
11km pour 600m (D+)
La 6 Découverte est une course destinée au grand public (débutants, initiés, confirmés et Cadets) pour participer au grand week end de la 6000D.
Ce parcours vous fera passer dans les stations d'altitude de la Grande Plagne en empruntant les sentiers piétons.
Un départ et une arrivée à Plagne Centre (depuis 2015), ce Trail de 11km compte 600 m (D+). Vous partirez en direction de Plagne Villages pour rejoindre Plagne Bellecôte.
Ensuite vous emprunterez la montée au Dou du Praz par le chemin piéton pour redescendre en direction du Lac Vert puis monterez à Plagne Aime 2000 pour redescendre vers l'arrivée à Plagne Centre.
- 11 km sur un parcours balisé avec points de contrôle
- 600 m de dénivelé (D+)
- Altitude de départ et d'arrivée : 1979 m
- Point culminant de la course : 2151 m
- Départ à 9h30 pour une fin de course à 12h00
- Limitée à 2h30 de course
- Tarif : de 20 à 25€ (clôture le 23 juillet)
- Certificat médical ou licence obligatoire à l'inscription
- Limité à 500 coureurs
- Pas de matériel obligatoire
- Téléphone portable fortement recommandé
- Réserve d'un litre d'eau conseillé
- La distribution des dossards aura lieu à Aime (salle des fêtes) le jeudi après midi et le vendredi au départ de la course à Plagne Centre. Attention une pièce d'identité sera obligatoire au retrait du dossard.
- une consigne sera à votre disposition au départ à Plagne Centre
- Pour cette édition un gobelet pliable réutilisable pour limiter les déchets sur les ravitaillements vous sera offert

La 6D Verticale
Course de côte destinée au grand public (débutants, initiés, confirmés) pour participer au grand week end de la 6000D.
Cette montée seche de 5km qui compte 1000 m (D+) avec un départ de la Roche (village de la piste Olympique de Bobsleigh) jusqu'au sommet de la Grande Rochette (Secteur de Plagne Centre).
Départ à 16H30 de la Roche - Attention nouvel horaire (Parking à côté du restaurant le Chalet de la Roche)
- 5 km sur un parcours balisé avec points de contrôle
- 1000 m de dénivelé (D+)
- Altitude de départ : 1519 m
- Altitude d'arrivée : 2487 m
- Point culminant de la course : 2487 m
- Départ à 16h30 pour une fin de course à 18h30
- Limitée à 2 heures de course
- Tarif de 15€ dans la limite des places disponibles. Fin des inscriptions en ligne le lundi 23 juillet 2018 et possibilité sur place de 15h à 16h le jour de course (24€)
- Certificat médical ou licence obligatoire à l'inscription
- Limité à 250 coureurs
- Pas de matériel obligatoire
- Téléphone portable fortement recommandé
- Réserve d'un litre d'eau conseillé
- La distribution des dossards aura lieu à Aime (salle des fêtes) le jeudi après-midi et le vendredi au départ de la course à la Roche. Attention une pièce d'identité sera obligatoire au retrait du dossard.
une consigne sera à votre disposition au départ pour amener vos affaires à l'arrivée
- Pour cette édition un gobelet pliable réutilisable pour limiter les déchets sur les ravitaillements vous sera offert
INFORMATION : la limite d'âge pour la 6D Verticale est de 16 ans dans l'année (né avant 2002)

La 6D Bob
Sur le concept d’une “montée infernale”, les coureurs empruntent la mythique piste Olympique de bobsleigh du bas vers le haut, sur une pente moyenne de 8,2% avec un maximum à 14% !
Record en course à pied à ce jour est de 6’12”.
Attention nouvel horaire : départ à 16h30 jusqu'à 19h toutes les 30 secondes du bas de la piste de Bobsleigh à côté de la tour de chronométrage.
- 1,5 km à l'interieur de la piste Olympique de Bobsleigh
- 125 m de dénivelé (D+)
- Altitude de départ: 1555 m
- Altitude d'arrivée : 1680 m
- Inscriptions dans les Points Informations des stations de la Grande Plagne à partir du samedi 21 juillet 2018. Fin des inscriptions le mercredi 25 juillet 2018
- Tarif : gratuit
- Limité à 250 coureurs
- La distribution des dossards aura lieu au départ de la course
- Les bâtons ne sont pas autorisés

La 6D Mômes
La 6D Mômes est une animation destinée aux enfants pour participer au grand week end de la 6000D.
Cette boucle de 500m sur le front de neige de Plagne Centre sera à réaliser une ou plusieurs fois selon les catégories d'âge.
Attention nouvel horaire : départ à 13h30 à Plagne Centre.
- Boucle de 500 mètres sur un parcours balisé avec points de contrôle
- Ordre de départ par catégories (petits à grands)
- Altitude de départ et d'arrivée : 1979 m
- Départ à 11h30 à Plagne Centre
- Tarif de 2€ à partir du samedi 21 juillet 2018 dans les Points information dans la limite des places disponibles. Fin des inscriptions le jeudi 26 juillet 2018
- Limité à 250 coureurs
- La distribution des dossards aura lieu sur place à Plagne Centre

La 6D kids
Avant la course des géants, découvrez la course des Kid’s : la 6D Kid’s. Une course pour les enfants et jeunes ados (de 6 à 16 ans) à réaliser en famille ou avec un accompagnateur.
Le principe est simple, résolvez les énigmes cachées sur votre chemin.
Cette course découverte sur fond de chasse au trésor est accessible à tous et vous offrira une découverte ludique du patrimoine de la ville d’Aime.
Alors n’attendez plus, jeunes aventuriers, et soyez les premiers à découvrir ces trésors tant convoités !
Programme
- entre 16h30 et 17h30 : Inscription des participants avec l’accompagnateur
- entre 16h30 et 17h30 : Départ des équipes
- 18h30 Remise des prix au théâtre de verdure
Inscription : Gratuite
Parcours :
Dans la ville d’Aime il faudra trouver des lieux et répondre aux différentes questions posées.
Règlement :
La 6D Kid’s est ouverte pour les enfants de 6 à 16 ans accompagnés d’un adulte.
Une équipe peut être composée d'une famille entière.
Vêtus de leurs costumes de Chasseurs de Trésors, les enfants âgés de 6 à 16 ans, devront découvrir les vestiges et le fameux Trésor en plein cœur de la ville d'Aime.

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Tarifs

6000d : 52 à 75€ (clôture des inscriptions le 18 juillet)
6000d en relais : 74€ à 97€ (clôture des inscriptions le 18 juillet)
6D Lacs : 30 à 40€ (clôture des inscriptions le 18 juillet)
6 Découverte : 20 à 25€ (clôture des inscriptions le 23 juillet)
6 Verticale : 15 à 24€ (clôture des inscriptions le 23 juillet)
6D Bob : gratuit
6D Mômes : 2€ (clôture des inscriptions le 26 juillet)
6D Kids : gratuit.

Dates

Du jeudi 25 au samedi 27 juillet 2019.

Accès

Aime

73210 Aime-la-Plagne


Les différents lieux : Plagne-Montalbert, Aime, Aime-la-Plagne

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