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Découverte de l'Aquabike

L'Office de Tourisme de Manigod vous propose de découvrir la discipline de l'aquabike, tout en profitant d'un décor d'alpage autour de vous.

Sports Découverte de l'Aquabike Manigod

À propos

Le Samedi 02 juillet 2022 de 19:00:00 à 19:45:00
Manigod (74230)

Deux séances par semaine vous seront proposées dans notre piscine ouverte située au col de Merdassier, à partir de 16 ans.
Dès le 02 juillet profitez tous les lundis et vendredis soir de 19h à 19h45 d'un cours par semaine au tarif de 12€.
On peut estimer qu’une demi-heure d’aquabiking équivaut à une heure de pédalage « normal » ! Alors, qu’est-ce qu’on attend pour se jeter à l’eau ?
Et quoi de mieux que d'apprendre ce sport en pleine nature ? Grégory, notre maître nageur vous donnera un cours spécialisé. Un maximum de résultats pour un minimum d'effort !

Qu'est ce que l'aquabiking ?
L’aquabiking, c’est tout simplement une variante de l'aquagym pratiquée avec un « bike » (vélo d’appartement, comme on en trouve dans toutes les salles de fitness) dans l’eau. Et ça change tout. Les vertus cardio-vasculaires sont toujours là, mais la résistance de l’eau a pour conséquence un effort différent, un massage aux multiples vertus : le cœur bat 10% moins vite que dans l’air et les graisses sont brûlées en priorité. Ajoutons à cela le massage constant dû au mouvement de l’eau, et on obtient une action destructrice contre la cellulite et sa redoutable partie visible, la peau d’orange.

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    Tarifs

    Séance à 12€
    Réservation dans les points information.

    Accueil

    Langues parlées : Français

    5 personnes par cours
    À partir de 16 ans

    Dates

    Du 02/07 au 31/08/2022, tous les lundis et vendredis de 19h à 19h45.

    Accès

    Route du col de Merdassier 74230 Manigod
    Information mise à jour le 14/06/2022 par Office de tourisme de Manigod