Cette marche tonique vous propulsera, grâce aux appuis de bâtons spécifiques, dans une dynaique de pas qui augmentera votre dépense énergétique. Découvrez ce bien-être, en pleine nature, lors de séances conviviales, attentives à vos aptitudes : échauffement, endurance et étirements bienfaisants. Séances de 1h45 à 2h, dans le massif du Semnoz ou le Roc de Chère.
- Prestataires
Annecy Marche Nordique
Vous souhaitez vous oxygéner, tonifier vos muscles, retrouver votre souffle et affiner votre silhouette : adopter la marche nordique, sur les chemins du bien-être.
