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Cours de crosstraining / fitness

Envie de vous dépenser dans un cadre exceptionnel, en famille ou entre amis, venez découvrir les cours collectifs de cross training. Séances en extérieur, variées, ludiques et accessibles à tous pour garder la pêche pendant les vacances!

Prestataires Cours de crosstraining / fitness Montchavin-les-Coches

À propos

Montchavin-les-Coches (73210)
Animaux non acceptés

Le cross training permet de travailler, renforcer tout le corps à travers des mouvements fonctionnels et naturels. Adapté à tous les profils, il permet à long terme d'avoir une meilleure qualité de vie au quotidien.
La séance commence par un échauffement général afin de faire monter la température du corps (warm up), ensuite un travail plus spécifique et technique est proposé afin de trouver les meilleures adaptations possibles au mouvements du WOD (entrainement du jour) puis un petit retour au calme, avec notamment des étirements, sera proposé pour terminer la séance.

Le cross training est plus qu'un sport, c'est un mode de vie, une communauté qui permet de se dépasser, de faire découvrir la meilleure version de nous-même mais surtout de garder la motivation grâce aux encouragements des uns et des des autres.

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    Respect des consignes sanitaires

    Tarifs

    1 séance 9€
    3 séances 25€
    5 séances 39€
    10 séances 67€

    Modes de paiements acceptés : Carte bancaire/crédit, Chèque, Chèque Vacances, Espèces

    Accueil

    Animaux non acceptés
    Langues parlées : Français
    Langues de documentation : Français

    Ouverture

    Du 04/07 au 29/08/2022
    Ouverture le mardi et mercredi de 10h à 11h et de 11h à 12h.
    Lundi séance offerte par l'office du tourisme de 10h à 11h.

    Accès

    L'Orgère Les Coches 73210 Montchavin-les-Coches

    • Prestations adaptées pour déficience auditive
    Information mise à jour le 29/06/2022 par Office de Tourisme de la Grande Plagne