Une expérience à part pour découvrir avec Magali, animatrice nature, la magie du site de Tuéda, outils de gestion du stress, yoga dynamique et respirations variées s'invite au fil de vos pas avec pour fil conducteur le souffle et une reconnexion à soi.

Yoga Yoga VOYAGEUR & Immersion nature Méribel

À propos

Méribel (73550)
Durée moyenne : 2h30
Proposé par

Un moment pour être soi même au sein d'un petit groupe (de 2 à 8 pers) bien à l'écoute de notre état d'être intérieur sans rien changer et observer notre évolution au fil du chemin et des mouvements d'étirements dynamiques. Avec pour fil conducteur, les 5 éléments, vous allez découvrir dans quel élément vous vous sentez le plus à l'aise, un bon indicateur de vos forces et talents. Magali, animatrice Nature, vous accompagne dans cette immersion nature à expérimenter à l'aide de vos 5 sens la Nature tout autour, des pins cembros au Lagopede, nous ouvrirons grand nos yeux à l'émerveillement simple tout en expérimentant des outils simples et ludiques de gestion du stress.
Infos pratiques :
L'hiver, Bâtons recommandés pour se stabiliser sur les tout petits sentiers, doit être à l'aise en marche rapide, petits crampons si besoin
Prévoir un équipement adapté pour le froid et le soleil, avec possibilité d'enlever des couches de vêtements, petit sac à dos avec thermos boisson chaude, bottes de neige en hiver ou chaussures de marche et baskets en été.
Prévoir 30 min supplémentaire pour votre heure de retour au parking

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    Tarifs

    Adulte : 40 €

    Nombre de participants : 2 pers. Min. - 8 pers. Max.

    Accueil

    Langues parlées : Français

    Dates

    Du 18/07 au 22/08/2024, tous les jeudis de 9h30 à 12h.

    Durée moyenne : 2h30

    Contacts

    Ayali Massage Mottaret, Coaching Nature & Yoga

    Accès

    Parking du lac de Tueda Chemin de Tueda Méribel - Mottaret  73550 Méribel
    Départ proche de : Méribel (73550)

    En savoir plus

    Information mise à jour le 27/06/2024 par Méribel Tourisme