-Yoga (flow, Ashtanga, Vinyasa)
-Pilates
- Réveil musculaire
-Streching
-Cardiotraining (running, Kick Fit, LIA, zumba)
-Fitness outdoor (hiit, trail)
-Renforcement musculaire
-Abdos/fessiers
-Préparation au ski

- Activités sportives
Yoga-Pilates-Trail: Coaching privé à la demande
Pour vous dépenser, vous amuser ou vous détendre. Les séances sont établies sur mesure, à tout moment de la journée, à votre domicile ou en salle.
À propos
Cette activité vous est proposée dans le respect des consignes sanitaires imposées.
Tarifs
Tarif unique : à partir de 11 € (Sur Arc 1600 et 1800 :
11€ pour 3 personnes.
30€ de 1 à 2 pers
Sur BSM, Arc 1950 et 2000 :
11€ pour 4 pers
50€ pour 1 à 3 pers).
Tarif groupe à partir de 2 personnes.
Sur Arc 1600 et 1800 :
11€ pour 3 personnes.
30€ de 1 à 2 pers
Sur BSM, Arc 1950 et 2000 :
11€ pour 4 pers
50€ pour 1 à 3 pers.
Accueil
Les séances peuvent se dérouler à votre domicile, votre hôtel ou en salle de sport.
Élise s'adapte aux personnes présentant un handicap en cours particulier
Dates
Du 12/12 au 30/04 de 11h à 17h15.
Fermé samedi et dimanche.
Disponible aussi de 8h45 à 10h15 le Mercredi et de 8h à 9h le Jeudi.
Contacts
Accès

- Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap
