Yoga d'été

Au rythme des saisons : pratique en plein air, ateliers à thèmes autour du yoga,de l'Ayurveda et de la nutrition, cours privés également possibles.

Tiffany vous propose des cours mêlants postures, exercices de respiration et méditations qui s'enchaîneront dans la légèreté et la fluidité du mouvement.
Chacun pourra explorer son corps à travers les postures, à son rythme et à l'écoute de ses ressentis.

"Prendre soin de son corps, pour que son âme ait envie d'y rester."