Au rythme des saisons : pratique en plein air, ateliers à thèmes autour du yoga et de l'Ayurveda cours privés également possibles.
Tiffany vous propose des cours mêlant postures, exercices de respiration et méditations qui s'enchaîneront dans la légèreté et la fluidité du mouvement.
Chacun pourra explorer son corps à travers les postures, à son rythme et à l'écoute de ses ressentis.
"Prendre soin de son corps, pour que son âme ait envie d'y rester."
- Yoga
Yoga : cours tonique Yogalates
Au cœur des Aravis, dans le beau village du Grand-Bornand, venez pratiquer
un mélange de mouvements de renforcement musculaire et de posture de yoga.
Yoga Yoga : cours tonique Yogalates Le Grand-Bornand
À propos
1 1
Tarifs
Tarif unique : 12 €
Carte multi séances : 100 € (carte de 10 séances).
Nous contacter pour plus d'informations.
Nombre de participants : 2 pers. Min. - 15 pers. Max.
Modes de paiements acceptés : Chèque, Espèces
Accueil
Encadrement : Tiffany TENDERO : Yoga-Doula
Dates
Du 04/01 au 28/06, tous les mercredis à 19h.
Du 07/09 au 14/12, tous les mercredis à 19h.
Services
- Cours
Contacts
Réserver *Prise de contact obligatoire avant le premier cours, pour connaitre le lieu de la séance.
Accès
