Autour du magnifique plan d'eau de la Réserve Naturelle de Tueda, au calme, en pleine nature, vous aurez le privilège de profiter la quiétude du lieu pour vous initier au Pilates. Concentration, centrage, gainage, exercices corporels pour tonifier le corps seront au rendez-vous.
Nous prendrons du temps pour la Relaxation, la Méditation et l'Apprentissage de la Respiration à la façon des yogis, afin de calmer à la fois le Corps et l'Esprit. L'ambiance du lieu y semble tellement propice..le lac, la montagne, les sapins, le calme, la distance, le détachement...
- Nature et détente, Sports
Pilates Stretching pour Zen Altitude Estival Meribel
Pilates et Relaxation en plein air, au bord du Lac de Tueda, dans le cadre magique du Parc National de la Vanoise à 1730m d'Altitude.
À propos
Tarifs
Gratuit.
Accueil
Amenez votre tapis, quelques tapis seront sur place en nombre limité.
Dans le respect des gestes barrières et mesures d'hygiène recommandées pour la pratique des activités en plein air.
Du gel hydroalcoolique sera disponible sur place.
Prenez un masque pour les conversations à moins d'un mètre.
repli météo: salle office de tourisme de Mottaret
Dates
Vendredi 19 août 2022 de 17h à 19h.
Contacts
Accès
