Au programme :
- apprentissage et révision des bases de sécurité dans la pratique de l’escalade
- utilisation du matériel de grimpe, nœud d’encordement, assurage du grimpeur, dégaines, mousqueton, système d’assurage
- Progression en moulinette (en second) et en tête (en premier de cordée)
- Amélioration de la gestuelle de grimpe, pose de pied, équilibre, transfert de poids, placement, rythme
- Descente en rappel
- Distractions et loisirs
Initiation à l'escalade
Bertrand Sanglard vous fait découvrir l'escalade à Mont-Saxonnex.
À propos
Tarifs
Tarif unique : 3 €.
Nombre de participants : - 8 pers. Max.
Accueil
Matériel fourni : corde, baudrier, casque, chaussons d'escalade selon la taille disponible.
Equipement à prévoir : tenue de sport adaptée à la pratique et à la météo, chaussures de randonnée ou baskets.
Prévoir un encas, eau (1.5L), lunettes de soleil et crème solaire, sac à dos.
Les participants possédant leur propre matériel d'escalade peuvent venir avec.
Rendez-vous parking de l'école d'escalade de Malsaire (terminus rue du Quart Dernier à Mont-Saxonnex).
Dates
Jeudi 28 juillet 2022 de 9h à 12h30.
Dimanche 7 août 2022 de 9h à 12h30.
Contacts
Accès
