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Gymnastique posturale - Courchevel Le Praz

Venez réveiller votre corps avec la gymnastique posturale.
Cours à dominante douce, basé sur un travail de renforcement des muscles de la posture. Grandissement assuré. Tout public, cours principalement effectué debout.

Sports Gymnastique posturale - Courchevel Le Praz Courchevel

À propos

Le Lundi 18 juillet 2022 de 10:00:00 à 11:00:00
Courchevel (73120)

RDV sur le front de neige de Courchevel Le Praz si beau temps, dans l'Alpinimum en cas de mauvais temps.
Elle se pratique souvent debout et pieds nus pour sentir le sol. Elle permet de travailler la posture, le maintien, l’alignement des structures du corps. L’objectif, grâce à des exercices évolutifs et à un travail sur la respiration, est d’éveiller la conscience corporelle, et de trouver l’équilibre entre force et souplesse, entre action et relâchement.

Tarifs

Gratuit.

Accueil

Langues parlées : Français

Dates

Lundi 18 juillet 2022 de 10h à 11h.

Accès

Front de neige Courchevel Le Praz 73120 Courchevel

Si beau temps: Front de neige de Courchevel Le Praz
Si mauvais temps: Salle de l'Alpinium

Information mise à jour le 11/05/2022 par Courchevel Tourisme