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Gymnastique posturale - Courchevel La Tania

Venez réveiller votre corps avec la gymnastique posturale.
Cours à dominante douce, basé sur un travail de renforcement des muscles de la posture. Grandissement assuré. Tout public, cours principalement effectué debout.

Sports Gymnastique posturale - Courchevel La Tania Courchevel

À propos

Le Lundi 15 août 2022 de 10:00:00 à 11:00:00
Courchevel (73120)

RDV sur le front de neige de Courchevel La Tania si beau temps, et dans la salle polyvalente de la Tania en cas de mauvais temps.
Elle se pratique souvent debout et pieds nus pour sentir le sol. Elle permet de travailler la posture, le maintien, l’alignement des structures du corps. L’objectif, grâce à des exercices évolutifs et à un travail sur la respiration, est d’éveiller la conscience corporelle, et de trouver l’équilibre entre force et souplesse, entre action et relâchement.

Tarifs

Gratuit.

Accueil

Langues parlées : Français

Dates

Lundi 15 août 2022 de 10h à 11h.

Accès

Front de neige Courchevel La Tania 73120 Courchevel

Si beau temps: Front de neige de COURCHEVEL LA TANIA
Si mauvais temps: Salle polyvalente de la Tania

Information mise à jour le 11/05/2022 par Courchevel Tourisme