• Nature et détente

Cours de Yoga - Hatha Vinyasa avec Elodie Rose

La pratique du Hatha permet de se ressourcer par un enchainement lent de posture, à l’écoute des sens, de sa globalité, cela apporte une détente profonde et douce.
Réservation au préalable par mail ou téléphone.

Nature et détente Cours de Yoga - Hatha Vinyasa avec Elodie Rose Les Carroz-d'Arâches

À propos

Le Dimanche 01 janvier 2023 de 17:15:00 à 18:30:00
Les Carroz-d'Arâches (74300)

Dans la pratique du Vinyasa, l’insistance est donnée sur le lien entre mouvement et rythme du souffle qui permet de purifier et d’harmoniser le corps. La pratique tonique favorise la reconnexion à son corps, à la fluidité du mouvement, de la respiration et la pensée positive.
La répétition de la pratique, améliore la souplesse, la force et l’endurance, permettent d’évacuer le stress et la maîtriser son poids et ce de manière durable et libre.
La pratique sera adaptée dans une intention particulière et dans le respect des besoins du groupe.

Prévoir une tenue confortable et un tapis de yoga (plaid ou couverture).

Tarifs

Plein tarif : 21 €, Adhérent : 15 € (pour les membres de l'association du pouvoir personnel).

Accueil

Langues parlées : Français

Dates

Toute l'année, tous les jeudis et vendredis de 17h15 à 18h30.

Contacts

Elodie Rose - Le Pouvoir Personnel

Accès

Espace Serveray Espace Serveray 209 Route du Mont Favy 74300 Les Carroz-d'Arâches
Information mise à jour le 17/01/2023 par Office de Tourisme Les Carroz d'Arâches