Le cours de Swiss-ball permet l'assouplissement de tout le corps, et la libération des tensions dans un esprit ludique !
- Yoga, Pilates
Cours de Pilates & Stretching avec Swiss Ball
Libérer le potentiel de votre corps, flexibilité, mobilité, équilibre et respiration. Séance de renforcement des muscles profonds, d'amélioration de la posture et de l'équilibre grâce à l'instabilité sur le gros ballon.
À propos
Tarifs
Tarif unique : 8 €.
Accueil
Dates
Du lundi 6 au samedi 11 février 2023, tous les lundis et vendredis de 18h à 18h45.
Services
- Pratique encadrée
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