Le cours sera enseigné en anglais ou en français. La séance dure 1h-1h15. Veuillez arriver 5 minutes à l'avance pour préparer votre espace de pratique du yoga. Portez des vêtements confortables recommandés avec une couverture légère. Apportez une petite bouteille d'eau. Si possible, vous pouvez apporter votre propre tapis. 12 tapis sont disponibles pour emprunter avec des blocs et des sangles pour chaque classe.
Les cours sont adaptés à tous les niveaux A partir de 16 ans.
Institutrice agréée par Yoga Works, enregistrée avec Yoga Alliance USA depuis 2010.
- Yoga
Bridge Yoga Flow Classes
Le yoga est excellent pour le développement de la force, de la souplesse, de l'équilibre et relaxation.
Les cours sont donnés en hiver les mardis à 16h00 en français et à 17h30 en anglais.
Yoga Bridge Yoga Flow Classes Montchavin-les-Coches
À propos
Tarifs
Modes de paiements acceptés : Espèces
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Dates
Du 08/01 au 21/04/2024, tous les mardis à 17h30. Dates à confirmer.
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- Cours collectif
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