Prévoir un tapis et des chaussures de sport réservées à un usage intérieur (pas de semelles noires ou qui laissent des traces).
Les activités se déroulent hors vacances scolaires.
Bon à savoir : des cours ont également lieu les mardis de 16h15 à 17h15 au gymnase du Vernay et de 17h15 à 18h au gymnase des Glaisins.
- Nature et détente
Activité seniors : gym intermédiaire à la salle Chatenoud
Mouvements variés plus ou moins dynamiques pour travailler le cœur, les muscles et les articulations avec un peu de relaxation et beaucoup de rires.
À propos
Tarifs
Tarif selon vos revenus (avis d'imposition) et votre domiciliation. Réservé aux retraités de plus de 60 ans.
Accueil
Dates
Du 3octobre 2024 au 3 juillet 2025
2 cours, le jeudi : 9h20 à 10h05 ou 10h10 à 10h55.
Hors vacances scolaires et jours fériés.
Contacts
Accès
Bus Sibra : Lignes 5 et 12 - arrêt Rulland.
Stationnement : parking du Parc des Sports et places le long du boulevard du Fier.
Vélos : Lyres à vélo devant l'entrée du gymnase.
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