Prévoir un tapis de sol et des chaussures de sport réservées à un usage intérieur (pas de semelles noires ou qui laissent des traces).
Les activités se déroulent hors vacances scolaires.
Bon à savoir : Ce cours a également lieu mercredi de 9h15 à 10h au gymnase de Novel et jeudi de 10h45 à 11h30 à la salle Chatenoud, au parc des sports.
- Nature et détente
Activité seniors : gym douce au Météore
Mouvements lents et contrôlés afin de mobiliser le corps sans le contraindre. Activité de renfort musculaire, de souplesse et de respiration. Dans la bonne humeur, c'est l'occasion de développer le contrôle et la conscience de soi.
À propos
Tarifs
Tarif selon vos revenus (avis d'imposition) et votre domiciliation. Réservé aux retraités de plus de 60 ans.
Accueil
Dates
Du 01/10/2024 au 04/07/2025, tous les mardis de 14h45 à 15h30. Hors vacances scolaires.
Contacts
Accès
Bus Sibra : Lignes 1, 10, 11, 21 et 22 - arrêt Meythet Le Rabelais. Le Météore est à environ 5 min à pied.
Stationnement : parking gratuit du Météore (environ 130 places dont 3 PMR)
WC public : place Jean Jaurès.
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