Réfléxologie - massage plantaire

Elle se pratique en exerçant une pression avec les mains sur des points réflexes correspondant à des organes ou des fonctions organiques, situés sur les pieds. Un travail précis sur ces points stimule les terminaisons nerveuses et crée une action réflexe.
L'un des bienfaits les plus importants de la réflexologie est l'efficacité à réduire les symptômes liés au stress et à la tension nerveuse.
En respectant les contres indications tels que : problème cardiaques, phlébites, début de grossesse...
La réflexologie aide à éliminer les toxines du corps, à stimuler la circulation sanguine, à renforcer le système immunitaire, à équilibrer le système endocrinien, à réguler le système digestif, à améliorer le transit intestinal.