Les chemins du Soleil entre Marlioz et Frangy

(0 0 km - 600 m) Aux 4 chemins descendre la route à droite en direction de Minzier. À 400 m descendre le 1er chemin à gauche vers la ligne haute tension. Rester sur la piste principale et traverser la route départementale 7.
(1 1,8 km - 474 m) Traverser le pont de Peccoud (avec ses coquilles St-Jacques) et monter le chemin en face. À la route, continuer à droite sur le faux plat montant puis à la départementale D 123 prendre à droite la route de la grotte.
(2 3,7 km - 551 m) À l'entrée de Contamine-Sarzin, avant la fontaine, descendre à droite en direction de Musièges Frangy et suivre la route. À 900 m au pied de la butte du relais téléphone, monter le chemin le plus à droite qui s'enfonce en sous-bois. Rejoindre la route. Attention descente assez technique.
(3 5,4 km - 427 m) À la D 187 descendre à droite les lacets. A la D992 prendre à gauche puis monter la deuxième à droite la route étroite entre deux maisons. A 300m descendre à gauche « vers Rosset ». Traverser les hameau et rejoindre la D147. Remonter la route sur 200m et bifurquer à gauche dans le virage.
(4 8,3 km - 332 m) A la route garder l’option descendante à droite. Continuer tout droit sur l’allée des Bergerie. Après le batiment agricole, prendre le piste à gauche puis à 350m à droite en direction de Frangy. Traverser Frangy via la rue principale à droite jusqu’au supermarché.